Dziś wieczorem proponuję rozpalić grilla i zajadać się szaszłykami na kolację :-)
Szaszłyki z kurczaka z warzywami
/Chicken kabobs with vegetables
(scroll down to see a recipe in English)
Składniki (na 9 szaszłyków):
- 1½ piersi z kurczaka
- cukinia
- 2 cebule (czerwona i biała)
- 2 papryki (żółta i czerwona)
- 200 g pieczarek
Marynata:
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- 1 łyżeczka suszonych ziół prowansalskich
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne
- sól do smaku
- 2 łyżki sosu sojowego
- 3 łyżki oliwy z oliwek
Przygotowanie:
Kurczaka pokroić w dużą kostkę. Wymieszać wszystkie składniki marynaty, dodać do kurczaka i odstawić do lodówki na kilka godzin.
Pokroić paprykę w dużą kostkę, cukinię i cebulę w plastry, pieczarki na pół. Warzywa z mięsem nadziewa na patyki do szaszłyków w dowolnej kolejności.Piec na rozgrzanym grillu przez ok. 15-20 minut. W trakcie pieczenia obracać szaszłyki co kilka minut, by przypiekły się z każdej strony.
Ingredients (9 kabobs):
- 1 ½ chicken breast
- 1 zucchini
- 2 onions (red and white)
- 2 peppers (yellow and red)
- 200 g mushrooms
Marinade:
- 1 teaspoon sweet pepper
- 1 teaspoon dried Provencal herbs
- ¼ teaspoon cayenne pepper
- Salt to taste
- 2 tablespoons soy sauce
- 3 tablespoons olive oil
Preparation:
Cut chicken into large cubes. Mix all the marinade ingredients, add the chicken and let stand in the fridge for a few hours.
Cut the peppers into large cubes, slice the zucchini and onion, cut in half the mushrooms. Thread the meat, mushrooms and vegetables onto skewers in any order.